Smothie z celého melounu si získává pozornost, protože v těle působí jinak než přecezená melounová šťáva. Když se rozmixuje červená dužina, světlá část slupky a citronová šťáva, vznikne nápoj, který dodává vodu, elektrolyty a rostlinné látky v jiné „mřížce“. Ta ovlivňuje, jak rychle je střevo vstřebává a jak dlouho zůstávají v oběhu.
Slupka obsahuje vyšší koncentrace L-citrulinu a některých polyfenolů než červená dužina. L-citrulin podporuje tvorbu oxidu dusnatého, který napomáhá vazodilataci a mikrocirkulaci a může tak jemně zlepšit rozložení tekutin v tkáních. Zachování nerozpustné i rozpustné vlákniny, která by se z čiré šťávy odstranila, mění rychlost vyprazdňování žaludku i osmolalitu nápoje. Voda a minerály se tak dostávají do krve pozvolněji, místo aby způsobily jeden rychlý „výstřel“.
Citronová šťáva přidává kyselinu citronovou a vitamin C, které mohou stabilizovat lykopen a další karotenoidy a zároveň podpořit vstřebávání nehemového železa, čímž se mění dostupnost antioxidantů pro organismus. Kombinace vlákniny, organických kyselin a fytoaktivních látek také působí na střevní sliznici a střevní mikrobiotu, což ovlivňuje transport přes buněčné membrány i první fázi metabolismu v játrech. Pro odborníky na výživu je právě tato změna „dopravního systému“, a ne samotný obsah vody, vysvětlením, proč může nápoj z rozmixovaného celého melounu nabídnout efektivnější hydrataci a antioxidační účinek než samotná šťáva.
