В основата на устойчивостта на пилотите във Формула 1 лежи интегриран механизъм: мозъкът, сърцето и мускулите работят като един отбор, за да издържат на силни странични ускорения. Тази комбинация позволява на състезателите да запазят съзнание и контрол в екстремни маневри.

Невронната настройка включва автоматизирани реакции и филтриране на сензорната информация. След дълги тренировки решенията, които изглеждат мигновени, всъщност са резултат от години повторения и изградени навици, които намаляват времето за реакция.

Сърдечно-съдовите адаптации регулират притока на кръв към мозъка при големи натоварвания, а силни вратни и торсови мускули осигуряват механична опора. Биомеханичното подсилване работи заедно с каски, системи тип HANS и други защитни елементи.

Целенасочените тренировки развиват както физическата издръжливост, така и менталната автоматичност. Резултатът е съчетание от оборудване, подготовка и телесни адаптации, които позволяват на пилотите да взимат прецизни решения под силни G-сили.