Ледени напитки се оказват предпочитан избор за облекчение при горещо време. Те са прост, икономичен и лесно достъпен вариант за всеки, който търси бързо охлаждане и освежаване.

Местните кафенета често предлагат студено кафе, айс лате и студен чай, а уличните продавачи разширяват асортимента с лимонади, фрешове и смутита. Тези опции комбинират охлаждащ ефект с удобство и често са по-евтини от други начини за охлаждане.

За дома лесните рецепти позволяват да се приготвят освежаващи напитки с малко съставки: вода с лимон, ментов сироп, студен билков чай със захар или мед, както и плодови смутита със лед. Такива напитки помагат за хидратация и могат да се адаптират според предпочитанията и бюджета.

Специалисти по хранене препоръчват внимание към съдържанието на захар и да се комбинират напитки с достатъчно вода. За по-дълго охлаждане е удобно да се носи бутилка с вода или домашна лимонада и да се избягват прекалено подсладени варианти.