В выходной день группа местных жителей отправилась на прогулку по ближайшим холмам и вдоль реки. Маршрут был простым и доступным: тропы среди трав, тихие поляны и живописные берега. Людей привлекала прежде всего возможность сменить городской ритм на спокойный размеренный пейзаж.

Во время прогулки участники отмечали чистый воздух, звук воды и видовые точки, откуда открываются панорамы окрестностей. Некоторые шли в одиночестве, другие общались в небольших компаниях. Никто не стремился к рекордам — цель была восстановление и спокойствие.

По словам участников, такой отдых помогает снизить уровень стресса, улучшить настроение и перезагрузиться перед новыми задачами. Природа дает возможность сосредоточиться на простых вещах: дыхании, шаге, звуках вокруг.

Организаторы советуют выбирать удобную обувь и брать с собой небольшую воду и лёгкую еду. Простая прогулка по холмам и берегам рек остаётся доступным и безопасным способом провести время с пользой для здоровья.