Москва — ведущие специалисты Института питания Российской академии наук представили новые данные о пользе свежих апельсинов. В ходе исследований было установлено, что богатый состав витаминов, флавоноидов и антиоксидантов в этих цитрусовых оказывает значительное положительное влияние на здоровье человека.

По словам доктора биологических наук Елены Ивановой, «Свежие апельсины не только укрепляют иммунную систему, но и способствуют снижению воспалительных процессов, что особенно актуально в условиях современной экологической нагрузки и распространения вирусных заболеваний».

Эксперты подчёркивают, что регулярное употребление свежих апельсинов может стать важным элементом профилактики хронических заболеваний и поддержания общего тонуса организма. В условиях растущего интереса к здоровому образу жизни эти данные приобретают особую значимость для широкой аудитории.

Таким образом, свежие апельсины — это не просто вкусный фрукт, а мощный источник здоровья, который рекомендуют включать в ежедневный рацион для повышения жизненного потенциала и укрепления защитных функций организма.