В Москве группа диетологов и специалистов по питанию провела исследование, направленное на изучение влияния маракуйи на организм человека. Результаты показали, что, вопреки распространённому мнению, употребление маракуйи не влияет на осветление кожи. Этот факт опровергает многочисленные слухи, циркулирующие в социальных сетях и средствах массовой информации.

Эксперты также отметили, что маракуйя содержит значительное количество сахаров и калорий, что при чрезмерном потреблении может способствовать увеличению массы тела. По словам ведущего диетолога Елены Ивановой, «маракуйя — полезный фрукт, но его нельзя рассматривать как средство для похудения или изменения цвета кожи».

Кроме того, исследование выявило пять ключевых фактов о маракуйе: её богатый витаминный состав, влияние на пищеварение, возможные аллергические реакции, а также рекомендации по умеренному употреблению. Эти данные важны для потребителей, стремящихся к здоровому образу жизни и осознанному выбору продуктов.

В условиях растущего интереса к экзотическим фруктам и тенденциям здорового питания, результаты этого исследования помогают развеять мифы и формируют более объективное представление о маракуйе. Специалисты призывают к внимательному подходу и информированности при включении новых продуктов в рацион.