Нью-Йорк — Страх закрытых помещений, клинически известный как клаустрофобия, затрагивает значительную часть населения мира, вызывая сильную тревогу и избегающее поведение. Эксперты из Нью-Йоркского психологического института недавно рассмотрели новые данные, проливающие свет на то, почему эта специфическая фобия проявляется у определенных людей.

Психолог доктор. Эмили Сандерс объясняет, что клаустрофобия часто возникает из-за сочетания генетических предрасположенностей, травматических переживаний и механизмов мозга, связанных с восприятием угроз. "Пациенты, сообщающие о панике в замкнутом пространстве, могут иметь сверхактивную миндалевидное тело, область мозга, ответственную за обработку страха", - отмечает она, подчеркивая сложность, выходящую за рамки простых триггеров окружающей среды.

Недавние опросы, проведенные во многих городских центрах, показывают, что примерно от 5 до 7 процентов людей страдают той или иной степенью клаустрофобии, что приводит к страданиям в повседневных ситуациях, таких как езда на лифтах, полеты на небольших самолетах или даже вход в переполненные комнаты. Психологический дистресс может ухудшить качество жизни и требует целенаправленных терапевтических подходов.

Доктор. Сандерс также выступает за повышение осведомленности общественности и варианты специализированной терапии, включая когнитивно-поведенческие методы и экспозиционную терапию, которые показали многообещающие результаты. "Понимание коренных причин позволяет врачам настраивать методы лечения, давая надежду тем, чей распорядок дня нарушен этим страхом", - утверждает она.

Поскольку городские жилые помещения становятся все более компактными на фоне глобального роста населения, актуальность понимания и решения проблемы клаустрофобии возрастает. Специалисты в области психического здоровья настоятельно призывают интегрировать эти знания в более широкие инициативы в области санитарного просвещения в целях смягчения стигмы и оказания поддержки пострадавшему населению.