В Нью-Йорке ведущие диетологи подтвердили жизненно важное значение потребления молока для поддержания оптимального здоровья. Молоко, богатый источник кальция, белка и необходимых витаминов, вносит значительный вклад в плотность и развитие костей. По данным Научного института питания, ежедневное потребление молока помогает бороться с дефицитом минералов, который преобладает в современных рационах питания.
Эксперты подчеркивают, что смесь питательных веществ в молоке поддерживает мышечную функцию и метаболические процессы. Доктор. Эмили Картер, известный диетолог из Манхэттена, заявляет: "Уникальный профиль питания молока делает его незаменимым, особенно для растущих детей и стареющих взрослых, уязвимых к остеопорозу.'
Недавние исследования глобальных организаций здравоохранения подтверждают, что регулярное потребление молока может снизить риск хронических заболеваний, предоставляя биодоступные питательные вещества, которые являются ключом к силе иммунной системы и восстановлению клеток. Кроме того, варианты обогащенного молока обслуживают потребителей с непереносимостью лактозы, что расширяет доступность.
Поскольку образ жизни и тенденции в питании быстро меняются, защитники здоровья призывают население пересмотреть незаменимую роль молока. Поскольку потребители стремятся к сбалансированному питанию, молоко предлагает проверенный временем и научно обоснованный путь к поддержанию жизнеспособности и долгосрочного благополучия.
loading...