Беспокойство внутри: почему туннели вызывают страх

В Нью-Йорке, городе, отмеченном сложными туннелями метро и подземными переходами, многие жители сообщают о сильном страхе перед туннелями - состоянии, известном как туннелофобия. Этот психологический феномен проявляется как острая реакция на тревогу или панику, когда люди сталкиваются с замкнутыми или закрытыми помещениями, что вызывает обеспокоенность у специалистов в области психического здоровья.

Ведущий психолог Dr. Саманта Рейнольдс из Нью-Йоркского института поведенческих наук объясняет, что туннельная фобия часто коренится в клаустрофобии, истории травм или их комбинации. "Ощущение того, что вы оказались в ловушке без видимого пути к бегству, может вызвать первичные инстинкты выживания", - доктор. Рейнольдс отмечает, подчеркивая, как экологические и психологические факторы взаимодействуют в этой форме фобии.

Недавнее расширение городов и обширные сети туннелей увеличили воздействие такой среды, что привело к росту осведомленности. Практикующие психиатры выступают за раннюю диагностику и когнитивно-поведенческую терапию для эффективного устранения этих страхов. "Признание коренных причин имеет решающее значение для индивидуальных вмешательств", - доктор. Рейнольдс добавляет.

Такое растущее внимание к психическому здоровью подчеркивает важность решения проблемы туннельной фобии как законного состояния. Эксперты призывают к повышению уровня просвещения населения в целях дестигматизации тревожных расстройств и побуждают пострадавших лиц обращаться за профессиональной помощью. По мере развития городских ландшафтов развивается и необходимость понимать психологическое воздействие нашей искусственной среды.

loading...