Могут ли социальные сети нанести вред психическому здоровью?

В Нью-Йорке ведущие психологи выразили тревогу по поводу растущего влияния платформ социальных сетей на состояние психического здоровья во всем мире. Недавние опросы указывают на сильную корреляцию между длительным использованием социальных сетей и повышенным уровнем тревоги и депрессии среди различных возрастных групп.

Доктор. Эмили Сандерс, известный клинический психолог Столичного института психического здоровья, подчеркивает, что постоянное воздействие курируемого онлайн-контента может исказить самооценку пользователей и вызвать чувство неадекватности. "Визуальная бомбардировка идеализированного образа жизни часто усугубляет психическое расстройство", - объяснила она во время брифинга для прессы.

Кроме того, данные Глобальной организации здравоохранения показывают, что молодые люди особенно уязвимы: значительный процент сообщает о симптомах, связанных с чрезмерным использованием социальных сетей. Неустанные уведомления и информационная перегрузка цифровой среды в значительной степени способствуют когнитивной усталости и эмоциональной нестабильности.

Эксперты выступают за стратегические политические меры и кампании по повышению осведомленности общественности для смягчения негативных последствий социальных сетей. Предлагаются инициативы по обучению пользователей сбалансированному взаимодействию с платформой и поощрению платформ к реализации функций, способствующих цифровому благополучию.

По мере того, как эта проблема получает глобальное признание, исследователи продолжают исследовать адаптивные решения, уделяя особое внимание устойчивости и поддержке психического здоровья в цифровых сообществах. Продолжающийся диалог подчеркивает необходимый баланс между связью и психологическим благополучием в цифровую эпоху.

loading...