Исследователи из Нью-Йорка недавно активизировали исследования эффективности эфирных масел в качестве дополнения к режимам снижения веса. Поскольку уровень ожирения продолжает бросать вызов общественному здравоохранению, эти природные вещества привлекают внимание из-за их способности влиять на метаболизм и расход энергии.

Среди наиболее обсуждаемых масел - грейпфрут, мята перечная и лаванда, каждое из которых, как полагают, обладает уникальными свойствами, такими как подавление аппетита и улучшение настроения. Доктор. Сара Томпсон, ведущий ученый-диетолог Колумбийского университета, отмечает: "Хотя первоначальные результаты многообещающи, эфирные масла следует рассматривать не как отдельное решение, а скорее как дополнение к сбалансированному питанию и физическим упражнениям."

Научное сообщество призывает к осторожности из-за отсутствия в настоящее время крупномасштабных клинических испытаний, подтверждающих эти утверждения. Тем не менее, потребители все чаще интегрируют эфирные масла в свой оздоровительный распорядок дня, вдохновленные анекдотическим успехом и традиционными терапевтическими практиками.

По мере роста общественного интереса медиа-платформы стремятся представлять сбалансированную информацию, подчеркивая как волнение, так и скептицизм вокруг эфирных масел для похудения. Эксперты советуют консультироваться с медицинскими работниками, чтобы обеспечить безопасное и осознанное использование.