В недавнем исследовании здоровья, проведенном в Нью-Йорке, исследователи обнаружили поразительные результаты о потреблении сока и его потенциальном влиянии на смертность. Исследование, опубликованное в ведущем медицинском журнале, предполагает, что обычные любители сока могут столкнуться со значительно более высоким риском преждевременной смерти.

Исследование, проведенное доктором. Эмили Тернер проанализировала данные о питании более чем 100 000 участников за десятилетие. Было обнаружено соотношение между более высоким потреблением сока и повышенным уровнем смертности. Хотя сок часто воспринимается как полезный вариант, особенно по сравнению с газировкой, исследование показывает, что его высокое содержание сахара может быть вредным.

Эксперты в области здравоохранения теперь призывают потребителей пересмотреть свой выбор напитков. Доктор. Марк Салливан, известный диетолог, рекомендует умеренность в потреблении сока и подчеркивает важность цельных фруктов. 'Речь идет не о полном исключении сока, а о понимании его места в сбалансированной диете", - советует он.

Поскольку исследование продолжает вызывать фурор в медицинском сообществе, потребителям приходится ориентироваться в сложной ситуации с выбором диеты. Ожидается, что в ходе продолжающихся исследований будут изучены основные факторы, способствующие этим выводам.