В недавних исследованиях, проведенных в процветающих парках Сиэтла, исследователи представили убедительные доказательства того, что времяпрепровождение на природе значительно повышает психическое и физическое здоровье. Эти результаты подчеркивают преобразующую силу окружающей среды, приглашая людей заново открыть для себя гармонию между здоровьем человека и природой.

Безмятежные пейзажи Сиэтла послужили фоном для этого исследования. Наблюдения указывают на улучшение когнитивных способностей, повышение настроения и существенное снижение стресса среди участников. Это указывает на беспрецедентную способность природы развивать человеческую психику и тело.

Эксперты в области экологической психологии подчеркивают острую необходимость уделять приоритетное внимание природе в городском планировании. Поскольку города продолжают расширяться, давление современной жизни возрастает. Джеймс Редвуд, ведущий психолог, предполагает, что города включают больше зеленых насаждений для укрепления здоровья населения, подчеркивая необходимость баланса между природой и урбанизацией.