На шумных рынках таких городов, как Марсель, и по всему миру канталупа привлекает внимание не только своим сладким и сочным вкусом, но и впечатляющим набором преимуществ для здоровья.

В упаковке с жизненно важными питательными веществами, такими как витамины А и С, канталупы считаются суперпродуктом. Известно, что он укрепляет иммунную систему и поддерживает здоровье кожи благодаря своим антиоксидантным свойствам.

Недавние исследования в области питания, проведенные во Франции, показали, что высокое содержание калия в канталупе поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, регулируя артериальное давление и снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Такие эксперты, как Доктор. Эмили Жиру, известный диетолог, подчеркивает включение дыни в ежедневный рацион, поскольку ее увлажняющие свойства идеально подходят для поддержания влажности тела в жарком климате.

Поскольку любители здоровья ищут естественные способы увеличить потребление пищи в условиях современных диетических тенденций, канталупа выделяется как важный фрукт как для личного здоровья, так и для кулинарного творчества.