Головоломки были основным продуктом человеческого развлечения на протяжении веков: от древнеегипетских иероглифов до современных кроссвордов и судоку. Но что такого в головоломках, которые нас увлекают? Это задача решения сложной проблемы, острые ощущения от преодоления препятствий или что-то большее?

По мнению когнитивного психолога Dr. Адам Альтер, автор книги "Неотразимые: рост аддиктивных технологий и бизнес по удержанию нас на крючке", головоломки задействуют систему вознаграждения нашего мозга, высвобождая дофамин и эндорфины, которые создают чувство удовольствия и удовлетворения. 'Головоломки - это способ тренировать наш мозг, держать его острым и активным", доктор. Альтер объясняет. 'Они призывают нас мыслить творчески, решать проблемы и узнавать что-то новое.'

Но головоломки - это не просто умственная тренировка – они также предлагают чувство выполненного долга и гордости. Когда мы решаем головоломку, мы испытываем чувство триумфа, ощущение преодоления сложного испытания. Это чувство выполненного долга может вызвать привыкание, заставляя нас искать больше головоломок и проблем, которые нужно решить. Как доктор. "Альтер отмечает: "Головоломки - это способ чувствовать себя умными, чувствовать себя совершенными и чувствовать, что мы контролируем ситуацию.'