В Ню Йорк неотдавнашен доклад на Global Work Institute подчертава нарастващата тенденция на тревожност, свързана с работата, сред професионалистите в различни сектори. Това състояние, характеризиращо се с прекомерна загриженост за работата и бъдещите перспективи, значително подкопава благосъстоянието на служителите и корпоративната производителност.

Д-р. Емили Робъртс, водещ психолог в Института, подчертава, че управлението на тази тревожност изисква многостранен подход. "Когнитивните поведенчески техники, подкрепени от организационни политики, насърчаващи осведомеността за психичното здраве и гъвкавите условия на труд, дават значителни подобрения", казва тя.

Докладът разкрива, че компаниите, които прилагат структурирани програми - като редовни проверки на психичното здраве, обучение за устойчивост и семинари за внимателност - са отчели измеримо намаляване на отсъствията, свързани с тревожност.

Освен това експертите се застъпват за лични стратегии за справяне, включително установяване на ясни граници между професионалния и личния живот, приоритизиране на задачите и ангажиране с физическа активност за намаляване на нивата на кортизола.

Този фокус върху умствената устойчивост е в съответствие с глобалните тенденции, подчертаващи устойчивата ангажираност на работната сила сред съвременния натиск върху работата. Тъй като корпорациите по света се адаптират, справянето с тревожността на работното място се очертава като критичен компонент за насърчаване на по-здравословна и по-продуктивна работна среда.