В сърцето на Ню Йорк нарастващият консенсус сред специалистите по професионално здраве подчертава спешната необходимост от интегриране на практиките за самообслужване в ежедневната им работа. Тъй като изискванията на работното място се засилват, пренебрегването на личното благополучие ускорява тревожното нарастване на прегарянето и свързаните със стреса заболявания в различни индустрии.

Д-р. Емили Картър, виден психолог в Metropolitan Wellness Institute, твърди, че грижата за себе си вече не е лукс; това е необходимост за поддържане на умствена яснота и работа. Доказателствата са неопровержими — служители, които дават приоритет на здравето си, проявяват по-голям фокус, креативност и устойчивост.' Неотдавнашното проучване на нейната институция разкри, че 72 процента от анкетираните са имали подобрена производителност, след като са приели прости стратегии за самообслужване, като планирани почивки, упражнения за осъзнатост и физическа активност.

Организациите реагират чрез прилагане на структурирани уелнес програми, признавайки, че благосъстоянието на служителите пряко влияе върху корпоративния успех и задържане. Тази промяна е в съответствие с глобалните тенденции, подчертаващи холистичните подходи към устойчивостта на кариерата на фона на засилената конкуренция и развиващите се работни парадигми, включително отдалечени и хибридни модели.

Експертите препоръчват да се започне с малки, но последователни навици за самообслужване, подсилвайки мантрата, че защитата на благосъстоянието на one’s е стратегически кариерен ход, а не лично удовлетворение. Както д-р. Картър заключава, че подсилването на професионалистите да ценят себе си насърчава по-здравословните работни места и в крайна сметка стимулира иновациите и растежа.'